βグルカンはどのくらいの量を飲めば良いのか?

βグルカン(ベータグルカン)という成分は、最も実績の多い信頼性のおける成分。そのため多くの販売店から多くの製品が販売されている。

多くの販売店では、「なるべく多く摂った方が良い」と薦められ、大量の纏め買いが強要されることも少なくは無い。

まず、βグルカン製品は、食べ過ぎるべきではない。食べ過ぎると 胃モタレや、ひどい場合には下痢を引き起こすだろう。個人差はあるものの、"適量"に留めるべきなのだ。

では、βグルカンの適量とは?

低品質のβグルカンなら3, 4カプセルは当たり前でもっと必要かもしれないが、高品質のβグルカンなら1回あたり1カプセルか2カプセルで十分だろう。
成分としてのβグルカンを一定量以上に摂取することが重要なので、βグルカン含有量の少ない低純度・低品質品は大量に食さないとβグルカンを食べたことにならないのだ。

高純度品=高品質のβグルカンならば、見た目には少量でも内容成分としてのβグルカンは非常に多く含まれているので、1粒とか2粒とかの少量を食べるだけで十分に効果が期待できる。つまり、お買い得となるわけだ。


ベータグルカン」の 2017年1月15日 Google検索結果

免疫力を高める注目成分・βグルカンのすごい効能 - 免疫力アップ!
www.up-immunity.net/foods/nutrient/beta_glucan.html
しいたけやしめじなど、身近なキノコ類に含まれる成分「βグルカン」が免疫力アップに役立つと話題!がん抑制やコレステロール値低下など、さまざまな効果が報告されています。そんなβグルカンが含まれる食品や、免疫力向上の効果をまとめました。


β1,3-グルカン - Wikipedia
ja.wikipedia.org/wiki/Β1,3-グルカン
βグルカンという物質を、各方面の発表資料でたどってみると酵母など真菌類の構成物 である糖質に行き当たる。酵母の歴史は古く、世界最古の医学書といわれる「 エーベルス・パピルス」(エジプトのピラミッドから ...



βグルカン本舗(超高純度ベータグルカン健康食品専門店)
b-glucan.jp/
βグルカン本舗は「βグルカン(ベータグルカン)健康食品」の専門店です。「奇跡の成分βグルカン」は量と質が命。世界最高品質のβグルカン製品には、最高品質のβグルカンが 最高の純度で含まれています。品質が良く、価格が安く、信頼性に優れた超高純度 ...


βグルカンの効果と効能
beta-glucan.naoso.net/
βグルカンを成分として含んでいるβグルカン健康食品は、市場にあふれています。薬局はもとより、ネット検索すると数十万件がヒットして、混乱してしまいます。 「βグルカン健康食品を試してみたいが、製品の種類が多過ぎて本当に良い商品が選べない」


βグルカンとは
www.elson.co.jp/glucan.html
βグルカン(ベータグルカン)とは、主にアガリクスをはじめとするキノコ類やパン酵母の細胞壁に含まれる健康維持に役立つといわれている成分です。 世界の大学や研究機関 では、パン酵母から抽出したβグルカンについての多くの研究が行われており、すでに ...



βグルカンの効果と効能
beta-glucan.naoso.net/
βグルカンを成分として含んでいるβグルカン健康食品は、市場にあふれています。薬局はもとより、ネット検索すると数十万件がヒットして、混乱してしまいます。 「βグルカン健康食品を試してみたいが、製品の種類が多過ぎて本当に良い商品が選べない」

効かないベータグルカン!?

ベータグルカン(βグルカン)は、最も信頼できる実績の多い成分であるが、効かないベータグルカン製品も多いのが実情である。

ベータグルカン製品と銘打っていても、その中身のベータグルカン製品は雀の涙ほどしか入っていない粗悪品が非常に多く販売されているからだ。

困ったことに価格の高い高級品ほどに、珍しいキノコの希少性を強調するあまりに肝心のベータグルカンは微少量だけで、役に立たないどころか機能性を邪魔するタンパク質や脂質が満載なのである。
これでは、数十万円もの高額の費用を負担した成果が得られる確率は非常に低いと言わざるを得ない。これらの健康食品は「効かないベータグルカン」と言えるだろう。

ベータグルカンを主成分とする製品を購入するならば、無駄に高額品にお金を費やすのではなく、やはり中身の成分の分量を確認して購入すべきなのだ。高いばかりで肝心要のベータグルカンが殆ど入っていないような高額品キノコを有難がっている時間とお金は無駄以外の何物でもない。

今やベータグルカン製品の主流は、80%を超える超高純度品へ移行している。これらの高純度品の中でも特に優れた製品では、特殊なベータグルカン成分であるベータ1,3Dグルカンが多いことが良いベータグルカン製品の指標となっている。


ベータグルカン」の 2017年1月15日 Google検索結果

β(ベータ)グルカン | 成分情報 | わかさの秘密
www.wakasanohimitsu.jp/seibun/b-glucan/
βグルカンのページです。成分情報をご紹介β(ベータ)グルカンの成分情報です。β( ベータ)グルカンとは?β(ベータ)グルカンの働きや効果・効能などβ(ベータ)グルカン に関する情報を詳しくご紹介します。わかさの秘密はわかさ生活が提供する ...


βグルカンとは
www.elson.co.jp/glucan.html
βグルカン(ベータグルカン)とは、主にアガリクスをはじめとするキノコ類やパン酵母の細胞壁に含まれる健康維持に役立つといわれている成分です。 世界の大学や研究機関 では、パン酵母から抽出したβグルカンについての多くの研究が行われており、すでに ...


βグルカン本舗(超高純度ベータグルカン健康食品専門店)
b-glucan.jp/
βグルカン本舗は「βグルカン(ベータグルカン)健康食品」の専門店です。「奇跡の成分βグルカン」は量と質が命。世界最高品質のβグルカン製品には、最高品質のβグルカンが 最高の純度で含まれています。品質が良く、価格が安く、信頼性に優れた超高純度 ...


β1,3-グルカン - Wikipedia
ja.wikipedia.org/wiki/Β1,3-グルカン
βグルカンという物質を、各方面の発表資料でたどってみると酵母など真菌類の構成物 である糖質に行き当たる。酵母の歴史は古く、世界最古の医学書といわれる「 エーベルス・パピルス」(エジプトのピラミッドから ...


免疫力アップにきのこ!βグルカンを上手に摂る食べ合わせ例 | 健康生活
health-to-you.jp > 健康生活 > 免疫力
2016年5月26日 - 免疫力を簡単にあげる方法を食事でご紹介します。年間を通して手軽に入手できる きのこには免疫力アップに役立つβグルカンが豊富に含まれています。オススメのきのこと 簡単レシピをためしてみませんか?

ベータグルカン食品の選び方

ベータグルカンは優れた成分であることは有名で、今や常識となりつつある。
そのため、ベータグルカンを主成分とする健康食品は膨大な数が販売されており、その中から本当に価値のある製品を探し出し、選ぶのは大変な作業となる。

一番大事なことは、「ベータグルカンが多い」こと。
分析技術が発達したおかげで、含有量や含有率という数字で客観的に比べることが可能となっている。
結論から述べると、どんなに有名で絶賛されていてもキノコ健康食品はダメ。含有率で10%前後の製品の品質は、現代では劣悪レベルと言える。
近年に注目を集める酵母抽出のベータグルカン製品の中でも、黒酵母(アウレオバシジウム)が原料の場合には含有率は2%前後であり、紹介料込の高額を考慮すると、これも非常に残念なレベルの品質と言える。

2016年現在で最高品質のベータグルカンを選ぶのならば、パン酵母から抽出したベータグルカンサプリメントを選ぶことが妥当だろう。
まともなパン酵母ベータグルカン製品ならば、最低でもベータグルカンの含有率が60%以上ある。
高品質のパン酵母ベータグルカンならば含有率が85%を超えているのだから、非常に効率よくベータグルカンの機能性が発揮される。

ベータグルカンの含有率は、裏を返すと不純物の低減率とも解釈することができるため、低質品と高品質品との機能性の差は含有率以上に大きくなるのだ。

今や、高純度ベータグルカンを買わないと健康食品を利用する意味が無いとさえ言えるだろう。



2016年11月29日 「ベータグルカン」のGoogle 検索結果

1. β1,3-グルカン - Wikipedia

最も一般的に採り上げられているベータグルカン(ベータ1,3Dグルカン)の母体は

saccharomyces cerevisiae等の(一方でパン酵母ビール酵母等長い歴史の中で食菌として親しまれているものもある ...


2. β-グルカンとは - はてなキーワード - はてなダイアリーd.hatena.ne.jp/keyword/β-グルカン

β-グルカン」とは - ブドウ糖や果糖など糖質の最小単位である単糖が多数結びついたものを多糖といい、さまざまな構造や種類がある。多糖の一つにグルカンというものがあるが、これはブドウ糖のみが結合したもので...


3, ベータグルカン本舗 ヤフー店 - Yahoo!ショッピング
ベータグルカン専門店βグルカン本舗は、パン酵母細胞壁から抽出した超高純度ベータグルカンの専門店です。


4. 吸収できないのに効果があるって本当? βグルカンは がん に効く? [栄養 ...allabout.co.jp › ... › がん予防のための栄養管理・サプリメント
著者: 西園寺克
キノコ由来や酵母由来のβグルカンの宣伝を週刊紙、internet上で多数みかけます。家庭の医学の立場からこのグルカンについて考えてみましょう。

5. βグルカン本舗(ベータグルカン専門店)b-glucan.jp/‎

βグルカン本舗はβグルカン(ベータグルカン)健康食品の専門店。機能性成分βグルカンをパン酵母細胞壁から超高純度85%以上に抽出したベータグルカン健康食品・サプリメントを世界最安値で製造直販中。注目の成分であるベータ1,3Dグルカンの構成率95%以上の ...

本物のベータグルカンとは?

高純度を吹聴するβグルカン製品は多いが、その製品の中に本当に沢山のベータグルカンが含まれているかどうかは、社外の第3者が行う成分検査の結果が公表されていることが重要だ。
しかし、実際には自社のβグルカン製品を「手前味噌の自画自賛」に終始している会社、販売店が多い。

つまり、本物の高純度ベータグルカンの証明・証拠であるはずの社外検査機関での成分検査を、公表している会社は殆ど無いのだ。これでは宣伝広告のとおりに、本当にベータグルカンが入っているのかを簡単には信用できない。成分検査もせずに、声高に「高純度」「高品質」と宣伝されているβグルカン製品は、会社や販売店の良識が疑われるべきだろう。

ベータグルカン健康食品やサプリメントを購入する際に、「本物のβグルカンを選びたい」「良いベータグルカンを購入したい」「本当に高純度のベータグルカンが欲しい」と思うなら、社外の検査機関で成分分析し、それを公表しているβグルカン製品を選ぶことが最も重要なのだ。



2016年4月22日 「βグルカン」のGoogle 検索結果

1. β1,3-グルカン - Wikipedia

最も一般的に採り上げられているベータグルカン(ベータ1,3Dグルカン)の母体は

saccharomyces cerevisiae等の(一方でパン酵母ビール酵母等長い歴史の中で食菌として親しまれているものもある ...;


2, ベータグルカン本舗 ヤフー店 - Yahoo!ショッピング

ベータグルカン専門店βグルカン本舗は、パン酵母細胞壁から抽出した超高純度ベータグルカンの専門店です。


3. 吸収できないのに効果があるって本当? βグルカンは がん に効く? [栄養 ...allabout.co.jp › ... › がん予防のための栄養管理・サプリメント


著者: 西園寺克

キノコ由来や酵母由来のβグルカンの宣伝を週刊紙、internet上で多数みかけます。家庭の医学の立場からこのグルカンについて考えてみましょう。


4. βグルカン本舗(ベータグルカン専門店) b-glucan.jp

βグルカン本舗はβグルカン(ベータグルカン)の専門店。国内で唯一の社外検査実施済の高純度ベータグルカン!


5. β-グルカンとは - はてなキーワード - はてなダイアリーd.hatena.ne.jp/keyword/β-グルカン;

β-グルカン」とは - ブドウ糖や果糖など糖質の最小単位である単糖が多数結びついたものを多糖といい、さまざまな構造や種類がある。多糖の一つにグルカンというものがあるが、これはブドウ糖のみが結合したもので...

keyword:[β-グルカン:detail]

ベータグルカンと便秘解消・ダイエット サプリ

パン酵母ベータグルカンが高純度のβグルカン(ベータグルカン)であることは、同時に非常に高純度の食物繊維でもあることだ。

つまり、不純物が殆ど無い大量の食物繊維を食することとなり、小腸での本来の機能性だけでなく、その後に大腸での腸内清掃作業に大いに寄与することになる。

確かに、これは高価なダイエット・サプリや便秘サプリを食するよりも、顕著な現象が期待できるだろう。

ただし、本来の高純度ベータグルカンの使い方とは異なることに留意すべきだ。あまりに贅沢な使い方なのだ。
やはりベータグルカンは小腸への働き掛けを主な使用目的とするのが妥当だろう。

しかし、たかが便秘でもされど便秘。悩み深きご本人には妙案があれば試したいのが人情というもの。
逆に考えると、小腸でも機能性のある高級便秘・ダイエットサプリと解釈するなら、パン酵母ベータグルカンでの宿便対策も、十分に価格分は健康へ寄与できると考えられるかもしれない。

推奨できないが人気になりそうな「贅沢な副次的使用法」である。


2016年3月23日 「ベータグルカン」のGoogle 検索結果

1. β1,3-グルカン - Wikipedia

最も一般的に採り上げられているベータグルカン(ベータ1,3Dグルカン)の母体は

saccharomyces cerevisiae等の(一方でパン酵母ビール酵母等長い歴史の中で食菌として親しまれているものもある ...;


2, ベータグルカン本舗 ヤフー店 - Yahoo!ショッピング

ベータグルカン専門店βグルカン本舗は、パン酵母細胞壁から抽出した超高純度ベータグルカンの専門店です。


3. 吸収できないのに効果があるって本当? βグルカンは がん に効く? [栄養 ...allabout.co.jp › ... › がん予防のための栄養管理・サプリメント


著者: 西園寺克

キノコ由来や酵母由来のβグルカンの宣伝を週刊紙、internet上で多数みかけます。家庭の医学の立場からこのグルカンについて考えてみましょう。


4. βグルカン本舗(ベータグルカン専門店) b-glucan.jp

βグルカン本舗はβグルカン(ベータグルカン)の専門店。機能性成分βグルカンをパン酵母細胞壁から超高純度85%以上に抽出したベータグルカン健康食品・サプリメントを世界最安値で製造直販中。高品質・低価格が特徴です。 ...


5. β-グルカンとは - はてなキーワード - はてなダイアリーd.hatena.ne.jp/keyword/β-グルカン;

β-グルカン」とは - ブドウ糖や果糖など糖質の最小単位である単糖が多数結びついたものを多糖といい、さまざまな構造や種類がある。多糖の一つにグルカンというものがあるが、これはブドウ糖のみが結合したもので...

古い健康食品と新しい健康食品の併用時の注意点

健康食品サプリメントを試し始めた初期には、
どうしても広告に操られてハナビラタケシイタケなどのキノコから抽出したβグルカン健康食品を購入してしまうことが多い。
ある程度利用して落ち着いた段階から成分品質に目を向ける余裕が生まれると、
内容成分のβグルカンの品質と量で評価することができるようになるようだ。
そして、βグルカン健康食品を内容成分の品質と量で評価できるようになると、
たどり着くのは「パン酵母βグルカン(ベータ)」という種類のサプリメントだろう。
パン酵母ベータグルカン」とは名前のとおり「パン酵母(イースト菌)」を原料として抽出・精製された製品で、
ベータグルカンが非常に多く含まれているために、吸収量も多く極めて効率的なのだ。


困るのは、既に買ってしまった大量のキノコ健康食品。
ハナビラタケ畑シメジも、シイタケもマイタケも霊芝も、
どれも値段は高かったので、捨てるのにはシノビナイのだ。
これは人情としては理解できる。
高いお金を払って購入したモノを大事にしたいのは当たり前の気持ちだ。


しかし、純度が効率を分けるβグルカン製品の場合には、
高品質の製品と低品質の製品を混ぜると中程度でなく、低品質の製品になってしまう。
パン酵母βグルカンのような高純度のβグルカン(ベータグルカン)から見ると
キノコ原料のβグルカン製品は不純物の塊でしかないため、
混合するのは極力避けたい対象なのだ。
だから、既に購入済みの低質なキノコβグルカンを継続利用する場合でも、
時間間隔を1時間以上空けることを心掛けて欲しい。


幸運にも高品質のβグルカンを入手できた場合には、
水だけで食間に飲むことが最大効率の摂取方法なのだ。


2016年1月19日 「βグルカン」のGoogle 検索結果

1. β1,3-グルカン - Wikipedia

最も一般的に採り上げられているベータグルカン(ベータ1,3Dグルカン)の母体は

saccharomyces cerevisiae等の(一方でパン酵母ビール酵母等長い歴史の中で食菌として親しまれているものもある ...;


2, ベータグルカン本舗 ヤフー店 - Yahoo!ショッピング

ベータグルカン専門店βグルカン本舗は、パン酵母細胞壁から抽出した超高純度ベータグルカンの専門店です。


3. 吸収できないのに効果があるって本当? βグルカンは がん に効く? [栄養 ...allabout.co.jp › ... › がん予防のための栄養管理・サプリメント


著者: 西園寺克

キノコ由来や酵母由来のβグルカンの宣伝を週刊紙、internet上で多数みかけます。家庭の医学の立場からこのグルカンについて考えてみましょう。


4. βグルカン本舗(ベータグルカン専門店) b-glucan.jp

βグルカン本舗はβグルカン(ベータグルカン)の専門店。機能性成分βグルカンをパン酵母細胞壁から超高純度85%以上に抽出したベータグルカン健康食品・サプリメントを世界最安値で製造直販中。高品質・低価格が特徴です。 ...


5. β-グルカンとは - はてなキーワード - はてなダイアリーd.hatena.ne.jp/keyword/β-グルカン;

β-グルカン」とは - ブドウ糖や果糖など糖質の最小単位である単糖が多数結びついたものを多糖といい、さまざまな構造や種類がある。多糖の一つにグルカンというものがあるが、これはブドウ糖のみが結合したもので...

まだ、冬虫夏草? それでもヤマブシ茸!?

残念なことに、まだ冬虫夏草(とうちゅうかそう)や山伏茸(やまぶしたけ)の健康食品を信じてしまう患者さんが多い。新聞や雑誌に掲載される記事広告を見て(読まされて)、宣伝文句を"情報"として受けとってしまうのだ。それこそが悪徳業者の狙いなのだが、少なからずの人々が引っ掛かり、業者達の目的の高額健康食品を買わされる事態に陥る。

このような冬虫夏草やヤマブシタケを食しても、大勢に良い影響を受けることは殆ど無いだろう。記事に見せかけた広告では、願ったり叶ったりの成功体験が記載されているが、"本当"の場合でも極々一部の稀に見る幸運の持ち主に訪れた奇跡で、多くは写真モデルさんを利用した捏造体験談なのだ。

そもそもが、肝心要の"機能性成分"が微々たる量しか含まれていない冬虫夏草や山伏茸から、健康食品やサプリメントを製造しても、有効な成分が少ない製品しか出来上がらない。さらに別の視点では、製品の大部分が機能性の無い不純物で出来上がっていることも苦慮される事象だ。

古代や中世の錬金術の時代なら成分もわからず、分析もできなかっただろう。しかし、近代と呼ばれる今日までに、過去には"神の領域"だった高分子化学は飛躍的に目覚しい発展を遂げた。つい100年前までなら、知りえなかった成分を発見し、その物質成分の本質を解明し、生産、利用する技術を、われわれ現代人は手にしているのだ。高分子化学の発見は"昔ながらの秘薬"を科学的な知見で解明して事例は枚挙される。その一つに、冬虫夏草や山伏茸などの"奇跡のキノコ"に共通する成分「βグルカン(ベータグルカン)」の発見がある。

キノコを食べると、キノコの中に含まれている「βグルカン(ベータグルカン)」という成分が体内に取り込まれることで、このβグルカンが機能性が発揮することが解明済みなのだ。つまり、食品や健康食品・サプリメントの中のβグルカンという成分が仕事をすることが判っているのだ。だから、少しでも多くのβグルカン(ベータグルカン)を食べる必要性が判かり、少しでも効率良くβグルカンを摂取するためにベータグルカンの高純度化が研究された。純度が高い方が、よりβグルカンの量を摂取でき、同時に不純物の影響も少ないために効率を向上できたのだ。

冒頭の記事広告で"大げさ"に宣伝されている商品は、ベータグルカンが微少量しか入っていないため、これを用いて、"奇跡の体験談(明らかに疑わしいが)"を実現するには、非現実的な大量膨大な製品量を非常に高額で購入することが必要となる。なぜなら、冬虫夏草や山伏茸を原料とする製品では全体の10%前後、酷い場合には2, 3%しかβグルカンが入っていないからだ。繰り返すが、βグルカン(ベータグルカン)が少ないことは同時に、残りの不純物が多いことを意味する。βグルカン以外の不純物は、βグルカンの機能性を弱めてしまう迷惑な存在なので、なるべく少ないことが望ましい。
しかし、精製工程が実施されていないキノコ製品では、不純物は大量に温存されている。製造方法が、古典的な「破砕」=「小さく砕いただけ」、「抽出」=「熱湯で煮出した」だけの乾燥粉末や濃縮液の最終製品がこの典型だ。これらは、少量(2〜10%)しか入っていないβグルカン成分の量に比べて、絶望的なほど大量の不純物が残存している。これではβグルカンの効率は極めて悪く、その機能性が発揮される可能性が低いことは容易に想像できるだろう。

近年に酵母から抽出することで高純度化されたβグルカンの効率は極めて高く、その可能性も飛躍的に高くなっているのが爆発的な普及の理由なのだ。


2015年7月1日 「βグルカン」のGoogle 検索結果

1. β1,3-グルカン - Wikipedia

最も一般的に採り上げられているベータグルカン(ベータ1,3Dグルカン)の母体は

saccharomyces cerevisiae等の(一方でパン酵母ビール酵母等長い歴史の中で食菌として親しまれているものもある ...;

2, ベータグルカン本舗 ヤフー店 - Yahoo!ショッピング

ベータグルカン専門店βグルカン本舗は、パン酵母細胞壁から抽出した超高純度ベータグルカンの専門店です。

3. 吸収できないのに効果があるって本当? βグルカンは がん に効く? [栄養 ...allabout.co.jp › ... › がん予防のための栄養管理・サプリメント

著者: 西園寺克

キノコ由来や酵母由来のβグルカンの宣伝を週刊紙、internet上で多数みかけます。家庭の医学の立場からこのグルカンについて考えてみましょう。

4. βグルカン本舗(ベータグルカン専門店) b-glucan.jp/

βグルカン本舗はβグルカン(ベータグルカン)の専門店。機能性成分βグルカンをパン酵母細胞壁から超高純度85%以上に抽出したベータグルカン健康食品・サプリメントを世界最安値で製造直販中。高品質・低価格が特徴です。 ...

5. β-グルカンとは - はてなキーワード - はてなダイアリーd.hatena.ne.jp/keyword/β-グルカン;

β-グルカン」とは - ブドウ糖や果糖など糖質の最小単位である単糖が多数結びついたものを多糖といい、さまざまな構造や種類がある。多糖の一つにグルカンというものがあるが、これはブドウ糖のみが結合したもので...